Persönliche und globale Resilienz stärken

"Probleme kann man niemals mit derselben Denkweise lösen, durch die sie entstanden sind.", meinte Albert Einstein. Wir benötigen damit eine andere Sichtweise auf eine Welt, die von Ausbeutung und Zerstörung, Klimawandel- und Biodiversitätskrise, Katastrophen und Krieg geprägt ist.

 

Der systemische Ansatz stellt die Beziehung in den Mittelpunkt und damit die Verbundenheit aller Lebewesen. Er geht davon aus, dass alle Lebewesen einen eigenen (und nicht durch Menschen definierten) Eigenwert im globalen Netzwerk des Lebens haben, sieht die Gleichwertigkeit aller Lebewesen und betont die gegenseitige Abhängigkeit und Unterstützungfähigkeit. Systemisches Denken und Handeln basiert immer auf der Wertschätzung des und der anderen in einem Aushandlungsprozess verschiedener Bedürfnisse und in den Grenzen aller Beteiligten. Die systemische Haltung bietet damit  eine Grundlage für zukunftsorientiertes friedliches und lebenswertes Leben aller Wesen.

 

Persönliche und globale Resilienz zu stärken ist gedacht für Menschen,

  • die die Nachrichten bewegen und beunruhigen,
  • die manchmal oder immer wieder verzweifeln in dieser Welt,
  • die am Umbau der Gesellschaft  (dienstlich, ehrenamtlich oder privat) arbeiten und die die Langsamkeit der Entwicklung beunruhigt,
  • die aktiv für eine zukunftsfähige und lebenswerte Welt handeln (ob sie sich nun Aktivist*in nennen oder nicht)
  • denen manchmal die Kraft oder die Hoffnung ausgeht...

Dabei unterstütze und begleite ich Einzelpersonen wie Gruppen. Fragen Sie mich an.

 

Wie ich Sie unterstütze

Neben systemischer Ansätze integriere in meine Arbeit Hypnosystemik, die Verzweiflungsarbeit von Joanna Macy, Aspekte der Tiefenökologie, biologische und physikalische Erkenntnisse, Salutogenese, Resilienzforschung, Achtsamkeit und QiGong....

 

Als Mensch, der sich immer wieder neu berühren lassen will und berühren lässt vom Leid anderer Lebewesen, möchte ich selber einen kleinen Beitrag zu einer gesellschaftlichen Veränderung leisten und engagiere mich so ehrenamtlich im örtlichen Klimabündnis und setze in meinem Leben eigene Schwerpunkte zu einem nachhaltigen ressourcenschonenden und verbundenen Leben. (Weitere Infos unter "Über mich")

 


Veranstaltungen

"Wir haben allesamt mehr Kräfte, als wir wissen!"

ein tiefenökologisches Seminar, das deine Stärken stärkt

am Samstag, den 23.11. von 14.30-19 Uhr

Leben braucht Kraft und Energie. Im Mittelpunkt dieses Seminars steht deshalb die Suche nach und die Stärkung von eigenen Kraftquellen. Welche Kräfte haben in deinem Leben gewirkt und welche Kräfte haben sich daraus entwickelt? Welche anderen Menschen oder anderen Lebewesen geben dir heute Kraft? Unterstützen wird uns dabei die Kraft und der Austausch mit anderen Menschen und – je nach Wetter – auch der Aufenthalt in der Natur und mit Feuer.

Dazu nutzen wir Methoden der Tiefenökologie nach Joanna Macy, Achtsamkeitsübungen, Zeiten der Stille und der Selbstreflektion, den Austausch in Partnergesprächen und der Gruppe u.a.

Ort: Friedelsheim (bei Bad Dürkheim), Burgstr. 5 (Im November werden wir uns in einem Raum aufhalten und nicht allein in der Natur sein)

Bitte mitbringen: etwas zu essen für ein gemeinsames Essen zwischendurch, Schuhe und Kleider auch für draußen

Leitung: Simone Kurali, Claudia und Matthias Erstling

Anmeldung: bei claudia.erstling@posteo.de oder 06322 / 9559 448

Kosten: auf Spenden

Zum Vormerken: nächstes Seminar am 18.1.2025

(x) Zitat von Emil Peters, einem deutschen Schriftsteller